Velkomin

Ánægja - Efling - Afköst

Velkomin á heimasíðu Jakkafatajóga

Við erum öflugt teymi jógakennara og þjálfara um allt land og tilbúin að aðstoða þig og þinn hóp á vinnutíma á margvíslegan hátt.

Kynntu þér þjónustuna okkar og allt teymið okkar betur á þessum síðum.

Teygjum okkur saman í betri líðan og bætt útlit.

English version here.

Ánægja - Efling - Afköst

Pistlar af handahófi

jóga
Tímasóun að teygja?
Jóga snýst ekki bara um að teygja á líkamanum. Í upphafi var aðeins ein jógastaða og aðeins einn mjög skýr
Read more.
hugleiðing
Áskorun vikunnar: Djúpöndun
  Afhverju djúpöndun? Við drögum andann í fyrsta sinn þegar við fæðumst og fyllumst lífi. Megnið af tímanum hugsum við
Read more.
Amy Cuddy um líkamsstöðu
Líkamsstaða sem breytir öllu
Líkamsstaða hefur áhrif á hugarfar og hugarfar hefur einnig áhrif á líkamsstöðu. Með reglulegri ástundun jóga má bæta útlit á
Read more.
Jakkafatajóga og Happy Hips
Samstarf við Happy Hips
Samstarf við hina aðila sem geta fært heilsurækt inn á vinnustaði hefur alltaf verið á radarnum hjá okkur. Við hjá
Read more.
women on horseback
Leiða hugann…
Að leiða hugann er einfalt, en ekki endilega auðvelt. Til einföldunar má segja að hugleiðsla sé ákveðið form einbeitingar þar
Read more.
Súkkulaðibúðingur
Súkkulaðibúðingur án samviskubits!
Ef þú elskar súkkulaði eins og ég, þá átt þú eftir að vilja prófa þetta: Súkkulaðibúðingur án samviskubits! Ég er
Read more.
WP to LinkedIn Auto Publish Powered By : XYZScripts.com