Your shopping bag is empty.
Go to the shop

Rafrænar lausnir
Þjónusta
Verð
Um okkur
Umsagnir
Pistlar
Vefverslun
- Bækur
- Jakkafatajóga
- Slökunarjóga
- Vefnámskeið
- Núvitund
- Upptökur
- Öndun
- Slökun
- Hugleiðsla

Bækur

Showing all 2 results

#ómetanlegt

0 out of 5
kr.3.990
Add to cart Quick shop
#ómetanlegt -rafbók-

0 out of 5
kr.1.500
Add to cart Quick shop

Fréttabréf

Email Address

Fornafn

Merktu við þær fréttir sem þú vilt fá Jógatímar & thai massage Sértilboð Jógaferðir Bloggið Glóð sem vekur eld - email only blogg

I agree to receive newsletters .

Leave this field empty if you're human:

Instagram myndir

jakkafatajoga

Þitt jógastúdíó á netinu 💻
Vellíðan á vinnustað 🧘‍♀️
Jóga fyrir heilsu, hagkvæmni & afköst 👌
#jógahvenærsemer #jógahvarsemer

⭐ HEILSUEFLANDI HÓPEFLI ⭐⁠ Jakkafatajóga t

⭐ HEILSUEFLANDI HÓPEFLI ⭐⁠
Jakkafatajóga tímar eru jógatímar fyrir vinnustaði. Hver tími er um 20 mínútur og geta farið fram í matsal eða fundarherbergi. ⁠
⁠
Allir eiga að geta notað sinn hefðbundna fatnað við framkvæmd æfinganna og engrar sérstakrar kunnáttu er þörf. ⁠
⁠
Jógakennarinn mætir á svæðið og leiðir notalegan jógatíma sem er sérsniðinn að þeim sem sitja mikið eða halda einhæfum vinnustöðum yfir daginn. Allir njóta góðs af æfingunum. ⁠
⁠
Viltu fá okkur í heimsókn á þinn vinnustað?⁠
⁠
Allar nánari upplýsingar á heimasíðunni jakkafatajoga.is eða í tölvupósti info@jakkafatajoga.is ⁠
⁠
#Jakkafatajóga #vellíðanávinnustað #jógahvarsemer #jógahvenærsemer

⭐ ÁNÆGJA - EFLING - AFKÖST ⭐⁠ eru einkunn

⭐ ÁNÆGJA - EFLING - AFKÖST ⭐⁠
eru einkunnarorð Jakkafatajóga, þau eru tilkomin vegna þeirra áhrifa sem æfingarnar hafa á iðkendur okkar. ⁠
⁠
🥰 ÁNÆGJA⁠
starfsánægja er ekki bara fólgin í því að fást við passlega krefjandi og áhugaverð verkefni í vinnunni, heldur líka svigrúmið til að taka virkar pásur og tengjast samstarfsfólki sínu. ⁠
⁠
💪 EFLING⁠
með æfingunum eflum við líkama og huga. Allar æfingar í prógramminu okkar eru sérsniðnar að þeim sem sitja mikið (það á eiginlega við um allt nútímafólk), æfingarnar liðka stirðustu svæðin, styrkja veikustu svæðin og auka blóðflæði um allan kropp, ekki síst til heilans. ⁠
⁠
AFKÖST⁠
með aukinni vellíðan í líkama og meiri einbeitingu má stytta vinnslutíma sumra verkefna. Ánægt starfsfólk hefur meiri vilja til að gera vel á sínum vinnustað. ⁠
⁠
Allar nánari upplýsingar og bókanir á heimasíðunni jakkafatajoga.is eða í tölvupósti info@jakkafatajoga.is⁠
⁠
#Jakkafatajóga #vellíðanávinnustað #jógahvarsemer #jógahvenærsemer

💫 HEILSUEFLANDI vinnuhlé á starfsdeginum með

💫 HEILSUEFLANDI
vinnuhlé á starfsdeginum með Jakkafatajóga. 🧘‍♂️

Sífellt fleiri fyrirtæki leggja sig fram við að halda í mannauð sinn og starfsánægju með heilsueflandi jógatímum á meðan vinnudegi stendur. 🙋‍♀️

Allir geta tekið þátt! 👏

Gerðar eru einfaldar og áhrifaríkar æfingar sem liðka og styrkja allan kroppinm ásamt því að efla einbeitingu og ró. 🎯

Hver vill það ekki? 😃

Nánari upplýsingar á heimasíðunni www.jakkafatajoga.is og í tölvupósti á netfangið info@jakkafatajoga.is

#vellíðanávinnustað #jakkafatajóga #jógahvarsemer #jógahvenærsemer

BÓKAÐU NÚNA 💫
til að tryggja þér besta tímann fyrir hópinn þinn í vetur, hvort sem það er stakt skipti eða reglulegar heimsóknir frá teyminu hjá Jakkafatajóga. 🧘

🧠 Æfingarnar sem við gerum auka blóðflæði til heila og helstu vöðva.

🦵 Við teygjum á ákveðnum vöðvahópum og styrkjum aðra auk þess sem við hugum sérstaklega að stirðustu liðamótunum.

🙋‍♀️ Einbeitingar og hugleiðsluæfingar eru gerðar í hverjum einasta tíma. Þessi ástundun er ekki síður mikilvæg vegna hins stöðuga áreitis sem hefur truflandi áhrif á hugsun.

🎯 Regluleg ástundun jóga og hugleiðslu mun skila sér í betri líðan með bættri líkamsstöðu, meiri afköstum og aukinni ánægju í starfi og leik.

Sendu okkur póst á netfangið info@jakkafatajoga.is fyrir frekari upplýsingar og bókanir 👏

Linkur í bio 🔗

#jakkafatajóga #jógahvarsemer #jógahvenærsemer

⭐ BÓKANIR HAFNAR ⭐ fyrir haust og vetur 2023-

⭐ BÓKANIR HAFNAR ⭐
fyrir haust og vetur 2023-24 📣

Ég og kennarateymið erum þessa dagana að setja saman dagskrána okkar fyrir haustið og veturinn framundan.

Við vorum að bæta við kennara í teymið hjá okkur, segjum ykkur betur frá henni síðar, og getum því tekið á móti fleiri hópum en á síðustu önn. 🧘‍♂️

Við erum ótrúlega spenntar að fara inn í haustið framundan og hlökkum til að hitta öfluga jógaiðkendur í fyrirtækjum útum alla borg. 🙏

Smelltu pósti á info@jakkafatajoga.is til að fá frekari upplýsingar eða bóka fyrir þinn fyrirtækjahóp. 📧

Kveðja, Eygló

www.jakkafatajoga.is
#Jakkafatajóga
#vellíðanávinnustað

Endurnærandi jóga hlé hvar og hvenær sem er 👌
Beint í símanum þínum 🙌 kíktu á námskeiðin og æfingabankann á námsvefnum 🔗 linkur í bio 🔗
#jakkafatajóga #jógahvarsemer #jógahvenærsemer

Sjá fleiri... Fylgstu með okkur á Instagram

Um okkur

Prosum ehf.
kt. 620714-0700
vsk númer: 131073

Pósthólf 10042
110 Reykjavík

s. 6912258
info@jakkafatajoga.is

Copyright © 2017 Jakkafatajóga